2012年03月17日

ダイエット0317(174日目) 近くて遠い70台・・・

0700(朝食抜き) 体重 80.25KG(目標79.50 未達0.75)× 体脂肪 16.9%(目標17.9% 未達-1.00)○ 内脂肪 9.0(目標8.5)× 基礎代謝 1892 (目標1920)△ 筋肉量 63.25KG (64.00)× ・昨晩遅くの、ちゃんぽんに原因あり。
ダイエット進捗状況. ダイエット宣言をしてから1ヶ月。 とりあえず、 4.5kgほど、 落ちましたよー! ?????ヽ(?∀?)メ(?∀?)メ(?∀?)ノ????? いや、3kgまで落とすのは簡単だったんですよ。最初の2週間くらいで落ちました。 そこからがなかなか、ねぇ
運動するより(ちなみに夫は職場までの7キロを走って通っていた)ちょっと食べる量を減らしてちゃりで行った方がダイエットになる」 確かに…二人とも、最近体重が減ってきて、にこにこ顔 結婚以来ずっと同じ体重だったのに
そろそろ薄着の季節です。冬の間に蓄えたぷるぷるの二の腕、ぽよぽよのお腹……そろそろ引き締めなければいけませんよね! とはいっても、これから始まるお花見.
第6 コーヒーをがぶがぶ飲ませる コーヒーは食物繊維が多く入った飲み物だから、便秘を防いだりしてダイエット効果があります。 しかし、コーヒーを出すとき、砂糖と濃い目のミルクをたっぷり入れるのです。
ダイエットのまとめサイト 本気にでダイエットに取り組むあなたの成功を祈願します! ダイエットをしていて野菜の代わりに野菜ジュースでもいいんですか。それと効果のダイエットをしていて野菜の代わりに野菜ジュ
ルーニーちゃんにしたら ダイエットしなきゃいけないわ 肉体的に いろんな意味で過酷だわ キツいと思うけど 帰宅してパンフを読む限り 意欲はあるようなので 楽しみだなぁ。 来日してくれましたよね。
ひじ回し1分ダイエット★ウエスト17cm減★体重7キロ減★アンダーバスト12cm減 (青春文庫)南雅子青春出版社 今週は、事情があってスロトレができず。 ひねり運動は読んでから毎日しているのですが、こういうちょっとした時間に ちょこちょこ
何度ダイエットをやっても失敗する私が 申し上げるのもなんだが、 合格のために必要な力に「欲望を抑える力」がある。 欲望とは「語りたい欲求」のことだ。 食欲や性欲ではないので、ご安心いただこう。 さて、「語りたい」人は世に大勢いる。
そろそろ薄着の季節です。冬の間に蓄えたぷるぷるの二の腕、ぽよぽよのお腹……そろそろ引き締めなければいけませんよね! とはいっても、これから始まるお花.
ワニ宅近所とは別のヤオコーで発見。 食べ具合の希望を満たす、80g×4袋入りでした。 同じスーパーでも店舗によって品揃えが違うんですね。 お値段は期間限定ぽいですが、258円。 イチバン安かったダイソー 135g 105円 は、100gあたり77円77銭。
ダイエット器具。日々の暮らしの中でできる ダイエット スキンケア サプリメントでアンチエイジング.
アレルギーは医者に行っても薬を飲んでも 治りません ※‘アレルギーを治す薬’は ありません(一時的に症状を抑えるだけ。アレルギー自体は治りません) アレルギーの原因は 不眠による免疫異常 不眠の原因は ストレス(怒ったり泣いたり落ち込ん
生活者研究センターによれば、“食事を抜く”“ダイエット食品やサプリメント”“一品(リンゴ・キャベツ・豆腐など)ダイエット”など、自分に厳しいことを課すダイエットは失敗する率が高いというデータが出ています。 そして恐ろしいことに、たとえ
やろうとは思って…書かなきゃ! と思っては、いたんですが… ブログの更新とダイエットは、なかなか思うようにいきませんね! ここの所、小春日和に恵まれて、なんか日差しに、 春よね〜なんて感じていましたが。
ジンジャー ダイエット茶 をお探しならこちら 【ガリ痩せ!?】 ジンジャー ダイエット茶 | ウエストすっきり! 飲むだけでお腹に溜め込んだものを排出してくれるデト系ハーブティー「ロイヤルデトDX」。ラズベリー味が飲みやすくて人気です。
実家に送り返そうかと思って積んでいたのを娘が発見し、このところ夢中で読んでいます。とてもいいことだと思って見ています。一点だけ、〇〇〇ってそこ書かれているみたいに愛嬌ある人たちではないんだよ
シリーズ:成功するダイエットの基礎知識(11)簡単置き換えダイエット法. ダイエット食品は自分の好みのお味でなく続かない方がいます。 ダイエットの基本は継続すること! でも美味しいと思えないと続きませんね。 いろんなメーカーから味に気
正午にしたら ランチはたらふく食べてもいいのかしらん? (食べられる に反応が早い私 笑) 早速 昨日は 厚いカステラを食べた うんまい 密かにダイエット中 なのに・・ 馬酔木 壺状の形の花
ワード: 【日本製】【即納】ダイエット食品 ダイエと サプリ 健康サプリ 美容 サプリ サプリメント 健康食品ダイエット茶 健康茶 ダイエットサプリメント 黒豆 ダイエット酵素サプリ 酵素【極生 酵素】DHCダイエット食品 ローズサプリメント ダイエット

ダイエットについてのブログです。お役に立てるはずです。ダイエットに苦しむあなたを救助します。見放しません。ダイエット、心配事は蹴飛ばしちゃいましょうね!
posted by クドウ at 07:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
楽天市場 本とDVDはアマゾン

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。